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人体健康自诊自查全知道
 
 
 
人体健康自诊自查全知道
作 者: 赵建新
编 辑:薛士滨
点击次数:1601      评级指数: 评论星级
页 数:198页 开 本:16 版 次:1次
日 期:2012年9月 装 帧:简装  
ISBN:9787502374181    
价:¥19.90 折 扣: 无
书店价:¥19.90元 节 省:¥.00元
   
[本书暂无在线试读]
  内容简介:
从古代的皇帝到现代的普通百姓,每个人都向往健康长寿,从炼制仙丹、求访仙人到吃保健药、做保健操,大家各显神通不外是为了达到延长寿命这一共同目的。但人吃五谷杂粮,纵使平时多加注意,还是无法阻止疾病的到来。如果我们能读懂自己的身体,了解身体发出的健康警报,就可在疾病的早期及时发现,对症治疗,达到健康长寿的目的。
如何发现身体发出的健康警报呢?我们可以从面部、耳部、手部、足部等,部位去观察。
头面是人体的最高部位,能最直接地反映身体状况。人在生病的时候,脸色、眼睛、鼻子、口唇、头发都会发生变化,中医的“望闻问切”四诊法中的“望”就是通过观察人的精神、气色和全身各部分情况来确定人是否患病以及患病的轻重,而人的面部最易反映人的精神气色。了解人在患不同病时面部的不同变化,可以及时捕获身体传递给我们的信息,及早发现疾病,及早治疗。
耳朵的变化也能反映身体的信息。认真观察人的耳朵的细微变化,可预测人将患何种疾病, “观耳辨病”即通过或观察耳廓的位置、厚薄、大小、形态、色泽、血管等改变,或用手指、探棒、探笔等触压耳廓上的穴位以查痛点,或采用耳部信息探测仪来探测耳穴敏感点等方法达到预测疾病的目的。
掌纹时刻传递着健康信息,读懂掌纹的语言,可迅速了解人是否有病,哪里有病。这样便可在疾病稍露苗头时加强防范和治疗。
足疗是中国传统的医治方法,具有安全有效、经济实惠的特点。只要掌握穴位,在家就可以自己保健治疗。为了让您准确把握穴位,本书特将足部各个穴位的位置通过图片的形式展示出来,您可以轻松地找到需要按摩的足部穴位,同时对照足部反射区判断出病症所在。坚持治疗,可以达到有病治病,无病强身的效果。
所谓“千里之堤,溃于蚁穴”,不起眼的小病如果不及时发现、治疗,就会发展成大病甚至重病,影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面,介绍身体在患病时如何向我们发出信号,了解这些就可以防微杜渐,将疾病扼杀在萌芽中。希望本书能帮助您成就健康人生。
  图书目录:

第一章
面诊-察颜观色知健康
第一节 2
解码面诊
◆中医面诊渊源/2
帀奇的“五色诊”/2
面诊的理论发展/2
◆面诊的原理及依据/3
人体是个有机整体/3
面部能反映脏腑气血盛衰/3
生物全息论的发展/3
◆面部整体诊断的方法/4
望面色/4
望五官及舌/4。
望面容/5
◆经络是面诊治病的基础/5
经络汇于“首”/5
何为形层/5


第二节-6
看面色,人体健康早知道
◆一定要知道的正常面色/6
面色易受四季和环境变化的影响/6
面色分主色和客色/6
◆教你学会“望色十法”看健康/7
望其浮沉,以辨病位之表里/7
察其清浊,以辨病性之阴阳/7
观微甚,以辨邪正之虚实/7
视散抟,以辨病程之长短/8
别泽天,以主预后之吉凶/8
◆望色诊需注意的事项/8
知常达变,以常衡变/8
整体为主,色泽为要/8
见微知著,排除干扰/9
◆外有斑暗示内有瘀/9
蜘蛛痣/9
黑痣/10
白斑/11
雀斑/11
黄褐斑/12
青紫斑/12
红斑/12
老年斑/12
◆五色对应五脏/13
面部赤红——心/13
面部苍白——肺/14
面部泛青——肝胆/14
面部发黑——肾/14
面部发黄——脾胃/15
面部与脏腑对应分布图/15
第三节 16
头面部8个器官的诊病密码
◆头诊——统领身体健康的首领/16
望诊头发/16
望诊头颅/19
......

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